Сколько можно выпить, чтобы сесть за руль: допустимые промилле

Тема серьезная, и поэтому сначала напомним официальные признаки опьянения:

  • запах алкоголя изо рта;
  • неустойчивость позы и шаткость походки;
  • нарушения речи;
  • резкое изменение окраски кожных покровов лица.

Положительными (то есть плохим для тестируемого) результатом при проверке алкотестером считаются значения выше 0,16 миллиграмма этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха, то есть чуть больше 0,3 промилле. Такая величина компенсирует и возможную погрешность прибора, и «естественный фон» — небольшое количество алкоголя, которое у здоровых людей, даже детей, вырабатывает сам организм. И все же для своей пользы о допустимых десятых долях промилле лучше забыть, а вот то, что водитель должен быть абсолютно трезв, с реакцией как у кошки и дыханием чистым, как у младенца, — постоянно держать в памяти.

Но как этого добиться? Усаживайтесь поудобнее, открывайте… ну хотя бы блокноты. Записывайте. Несколько простых правил. Вы их знаете, но на всякий случай повторим.

Кадр из комедии Георгия Данелии «Осенний марафон»

Кадр из комедии Георгия Данелии «Осенний марафон»

А главное — выпивать в приятной компании и в хорошем настроении, чтобы алкоголь был только компонентом застолья, а не его целью. Придумать развлечения помимо возлияний. Желательно — подвижные и на свежем воздухе. И обязательно веселые.

Печень, товсь!

Чтобы подготовить организм, за пару часов до начала застолья можно выпить 50 граммов алкоголя, а непосредственно перед посадкой за стол — чашку крепкого сладкого чая (не кофе!). Знатоки советуют съесть маленький кусочек сливочного масла или сала, выпить столовую ложку растительного масла, чтобы покрыть пищевод защитным слоем смазки. Но такой трюк может сыграть вредную роль, и выпитого окажется больше желаемого. Зато можно и нужно не ограничивать себя в воде перед сном (может быть, потом придется несколько раз проснуться). Желательно приготовить лимонад, выдавив в воду лимон. Его сок ускорит расщепление алкоголя.

Эксперт рассказал, сколько можно выпить перед тем, как сесть за руль

Эксперты рассказали, сколько можно выпить перед тем, как сесть за руль. Сколько алкоголя можно выпить перед тем, как сесть за руль? На этот вопрос отвечает заведующий отделением медицинской экспертизы алкогольного опьянения в Республиканском наркологическом диспансере Георге Рошиор.

С февраля этого года водителей штрафуют в том случае, если концентрация алкоголя в их крови превышает 0,3 г/л, а в выдыхаемом ими воздухе – 0,15 мг/л. Как поясняет Георге Рошиор, нельзя точно сказать, какое количество алкоголя может выпить человек, чтобы не превысить эти показатели, так как поглощение алкоголя бывает различным, и оно зависит от целого ряда факторов. Таких, как количество потреблённой жидкости, психологическое и физиологическое состояние человека, переутомление. Даже частота потребления алкоголя может повлиять на результаты. В среднем человеческий организм перерабатывает 10 граммов чистого спирта за один час, что соответствует 25 граммам 40-градусной водки или 100 граммам 10-градусного вина.

Как отметил эксперт, чётко установлено, что алкоголь влияет на каждого человека по-своему, в большей или меньшей степени замедляя реакцию водителя, что повышает риск возникновения аварии и ставит под угрозу жизнь не только самого водителя, но и других участников дорожного движения.

От возбуждения к торможению

Воздействие алкоголя на деятельность центральной нервной системы человека происходит в два этапа – фазы возбуждения и торможения. Воздействие зависит от потребляемой дозы, а также от скорости изменения концентрации алкоголя в тканях. Эффект возбуждения возникает от самых малых доз алкоголя и достигает пика при концентрации алкоголя в крови на уровне 0,5 г/л. В таком состоянии водитель может переоценивать свои возможности и давать искажённые оценки – неправильно определять дистанцию, не соразмерять скорость движения с обстановкой на дороге. Водители при этом обычно усиленно жмут на педаль акселератора или внезапно тормозят.

Состояние алкогольного опьянения имеет три степени: лёгкую, среднюю и тяжёлую. Георге Рошиор поясняет, что в первом случае человек находится в хорошем настроении, он полон идей, даже если они не имеют отношения к теме разговора, шутит и т.д. С увеличением дозы потреблённого алкоголя и переходом ко второй степени опьянения всё, что вначале виделось в розовых тонах, теряет свои краски, человек становится раздражительным, и любая мелочь может спровоцировать его на скандал. Тяжёлая степень алкогольного опьянения подразумевает затруднённое общение, несвязную речь, человек не понимает задаваемых ему вопросов. Это состояние отражается и на опорно-двигательной системе. Если при этом человек продолжает употреблять алкоголь, он может впасть в алкогольную кому.

Когда потребление кефира становится „попойкой

Комментируя попытки некоторых водителей оправдать своё опьянение тем, что они пили кефир или ели конфеты с алкоголем, эксперт объясняет, что для того, чтобы в организм попали 50 граммов алкоголя, человек должен выпить несколько сотен литров кефира. В случае конфет, человек должен съесть 30–40 штук. Для тех случаев, когда водитель ссылается на приём лекарственных средств на спиртовой основе, существует специальная процедура обследования ротовой полости.

По словам Георге Рошиор, в Молдове, к сожалению, отсутствует культура потребления алкоголя, обычно у нас пьют много. Мало кто ограничивается одним стаканом. Проблема с потреблением алкоголя не может быть решена за один день, воспитание сбалансированного потребления – процесс длительный. В нём должны принимать участие все социальные субъекты, начиная с детского сада, постепенно нужно подключить к нему все учреждения. По его словам, в 50-е годы в Молдове наблюдалось умеренное потребление алкоголя, преимущественно в виде столовых вин, но спустя 60 лет Молдова стала одной из ведущих стран по уровню потребления алкоголя.

Эксперт рассказал, что есть страны, в которых на автомобиль водителя, пойманного пьяным за рулём, автоматически налагается арест, его лишают водительских прав, и он должен за свой счёт пройти специальные курсы, включая курс психологического консультирования, чтобы вернуть себе право вождения. В Молдове такой образовательный механизм отсутствует. Кроме того, в других странах посетители развлекательных заведений могут воспользоваться алкотестером, чтобы проверить концентрацию алкоголя перед тем, как садиться за руль.

В Молдове также есть водители, которые по собственной инициативе приходят в Диспансер для проведения теста на уровень алкоголя. Как правило, речь идёт о дальнобойщиках. Но приходят и водители, желающие оспорить результаты тестов, проведённых патрульными инспекторами. По мнению эксперта, каждый водитель должен знать о том, что у него есть право пройти медицинское обследование по собственной инициативе, и оно обязательно должно быть проведено не позднее двух часов с момента аварии или проверки патрульными инспекторами.

В заключение…

Георге Рошиор рекомендует водителям воздерживаться от употребления алкоголя перед тем, как садиться за руль. Эксперт рекомендует не слушать советы других водителей, говорящих им, что они могут позволить себе немного алкоголя, а потом сесть за руль, так как они не превышают допустимую дозу. Если вследствие употребления алкоголя водитель достиг лёгкой степени опьянения, за руль ему можно садиться через 24–36 часов. Если степень алкогольного опьянения была тяжёлой – то не раньше, чем через 3–5 дней.

Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко.

Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко.

Если чувствуете, что все-таки перебрали, перед сном с тем же лимонадом или просто водой стоит принять активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг вашего веса. То же сделать и проснувшись. Кстати, выспаться нужно обязательно! И не выходить из дома до вывода из организма шлаков. Вместо активированного угля можно использовать более мягкие, но не менее эффективные энтеросорбенты «Фильтрум», «Полифепан», «Лингосорб», «Смекта», «Энтеросгель».

Утро (или вечер) нового дня

Похмелье — не естественное, а болезненное состояние организма. Его нужно лечить. Правильно и последовательно.

Проснувшись, заставить себя принять контрастный душ. Снова попить крепкий сладкий чай с лимоном. Много чая. Кофе оставить до лучшего времени. Не курить — никотин только усугубит похмелье. Обязателен витаминный завтрак с овощами и фруктами. Овсяная каша. Если организм примет, можно сделать коктейль из томатного сока, лимона, яичного желтка, соли и перца — почти «Кровавую Мэри», но без водки. И кстати, от соблазна вылечить «подобное подобным», по тому же Булгакову, то есть выпить еще, стоит воздержаться — хотя бы из принципа, пусть это даже очень тяжело, почти невозможно. Лучше уж раздобыть натурального огуречного или помидорного рассола. Или хотя бы кефира (тана, айрана). Они помогут восстановить кислотно-щелочной баланс.

Кадр из фильма Леонида Гайдая «Не может быть»

Кадр из фильма Леонида Гайдая «Не может быть»

Еще один хороший антипохмельный коктейль — вода (можно и минеральная), лимонный сок и мед. В меде содержатся фруктоза и многочисленные полезные вещества. Смешивать, взбалтывать и пить вдумчиво. От возможной изжоги поможет растворенная в воде ложечка соды.

А потом — на свежий воздух. Чтобы поскорее выгнать алкоголь, нужно поработать физически (начинать осторожно, беречь себя). Например, почистить подъездные дорожки к дому, побегать с собакой. Если есть возможность сходить в баню — прекрасно. Но прислушавшись к себе: нет ли учащенного сердцебиения, одышки. И париться без азарта, не пытаясь установить мировой рекорд по пребыванию в парной.

Второй прием пищи должен быть обязательно основательным, с горячими блюдами. Хорошо помогают от похмелья жирные острые супы: солянка, щи, борщ, рассольник, хаш, харчо. И снова чай. Для разнообразия — зеленый. Для ускорения метаболизма можно принять тот же глицин в таблетках.

Кадр из комедии «Самогонщики» Леонида Гайдая

Кадр из комедии «Самогонщики» Леонида Гайдая

Для упрощения расчетов приводим соответствующую таблицу для мужчин с разной массой тела. У женщин, тем более хрупких, скорость выветривания меньше примерно на 20%. Но снова обращаем внимание, что многое зависит от индивидуальных особенностей организма, качества и количества выпитого и съеденного, психологического фона. И надеемся, что наши советы по борьбе с алкоголем и последствиями его приема вам не понадобятся.

Длительность выведения алкоголя из организма (для мужчин)

Количество выпитого, л 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг
Пиво 4% 0,1 35 мин. 30 мин. 25 мин. 20 мин.
0,3 1 час 45 мин. 1 час 30 мин. 1 час 20 мин. 1 час 10 мин.
0,5 2 часа 55 мин. 2 часа 30 мин. 2 часа 10 мин. 2 часа
Пиво 6% 0,1 55 мин. 45 мин. 40 мин. 35 мин.
0,3 2 час 35 мин. 2 часа 15 мин. 2 часа 1 час 45 мин.
0,5 4 часа 20 мин. 3 часа 50 мин. 3 часа 15 мин. 2 часа 55 мин.
Тоник 9% 0,1 1 час 20 мин. 1 час 55 мин. 50 мин.
0,3 3 часа 55 мин. 3 часа 20 мин. 2 часа 45 мин. 2 часа 35 мин.
0,5 6 часов 30 мин. 5 часов 35 мин. 4 часа 55 мин. 4 часа 25 мин.
Шампанское 11% 0,1 1 час 35 мин. 1 час 20 мин. 1 час 10 мин. 1 час
0,3 4 часа 45 мин. 4 часа 3 часа 35 мин. 3 часа 10 мин.
0,5 8 часов 6 часов 50 мин. 6 часов 5 часов 10 мин.
Портвейн 18% 0,1 2 часа 35 мин. 2 часа 15 мин. 2 часа 1 час 45 мин.
0,3 7 часов 55 мин. 6 часов 45 мин. 5 часов 55 мин. 5 часов 15 мин.
0,5 11 часов 25 мин. 11 часов 10 мин. 9 часов 50 мин. 8 часов 45 мин.
Настойка 24% 0,1 3 часа 30 мин. 3 часа 2 часа 35 мин. 2 часа 20 мин.
0,3 10 часов 25 мин. 9 часов 7 часов 50 мин. 7 часов
0,5 17 часов 25 мин. 14 часов 50 мин. 13 часов 11 часов 35 мин.
Ликер 30% 0,1 4 часа 20 мин. 3 часа 45 мин. 3 часа 15 мин. 2 часа 55 мин.
0,3 13 часов 11 часов 10 мин. 9 часов 45 мин. 8 часов 40 мин.
0,5 21 час 45 мин. 18 часов 40 мин. 16 часов 20 мин. 14 часов 35 мин.
Водка 40% 0,1 6 часов 5 часов 30 мин. 4 часа 25 мин. 3 часа 45 мин.
0,3 17 часов 25 мин. 14 часов 55 мин. 13 часов 25 мин. 11 часов 35 мин.
0,5 29 часов 24 часа 55 мин. 21 час 45 мин. 19 часов 20 мин.
Коньяк 42% 0,1 6 часов 5 часов 45 мин. 4 часа 55 мин. 4 часа
0,3 18 часов 14 часов 55 мин. 13 часов 55 мин. 12 часов 10 мин.
0,5 30 часов 30 мин 24 часа 55 мин. 22 час 45 мин. 20 часов 20 мин.

Правила застолья, или Когда можно сесть за руль?

Проверено на… алкотестере

Во время прошлой «Проверки UralWeb», когда команда естествоиспытателей самоотверженно дегустировала красные вина на свежем воздухе, некоторые из членов команды от дегустации были вынуждены воздержаться. Причина — привязанность к автотранспортным средствам. И поскольку законы для нас превыше всего, то и пили они исключительно вишневый сок да минералку. У обычных людей все на этом бы и закончилось, но вот у нас возник вопрос: а сколько же можно выпить, чтобы было можно садиться за руль?

Так и появилась идея нашей очередной проверки: выявить опытным путем после какого количества спиртного и спустя какое время можно садиться за руль, и при этом не лишиться водительских прав на несколько ближайших лет.

На заметку: Согласно закону, максимально допустимое содержание алкоголя в крови при управлении транспортным средством составляет 0,3 промилле, однако для определения степени опьянения сотрудники ГИБДД используют алкотестеры, которые определяют ваше состояние по объему содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе. Норма составляет до 0.15 миллиграмм на литр выдыхаемого воздуха (mg/L), однако даже при уровне 0.1 mg/L вас могут заподозрить в нетрезвом вождении и отправить на медосвидетельствование.

Но на всякий случай мы хотим вам сказать следующее:

К делу мы подошли основательно. Первым делом, мы раздобыли именно такой алкотестер, которым пользуются сотрудники ГИБДД. Нам его любезно предоставила компания Радис-С. Как выглядит этот прибор, вы можете увидеть на фотографии. Постарайтесь запомнить, поскольку алкотестер, которым вас, возможно, будут проверять «гаишники» должен выглядеть именно так. Если вам предлагают подышать куда-либо еще, можете смело отказываться, скандалить и грозиться жалобами в УСБ.

Дело в том, что данный прибор использует одноразовые мундштуки (мундштук должны распечатать в вашем присутствии) и замеряет окружающую среду, что полностью исключает возможность ошибки или подлога. Так что взгляните на картинку еще раз, запомните, и ни в какие другие приборы больше не дышите!

Мы решили проверить сразу несколько алкогольных напитков, чтобы точно знать, после какого можно протрезветь быстрее. Заодно мы проверили миф о том, что квас, кефир и безалкогольное пиво все же дают небольшое содержание алкоголя. А также мы протестировали на прочность старинную байку, что «закуска крадет градус»: двое мужчин одинаковой комплекции, веса и возраста выпили одинаковое количество водки, но один закусил, а второй — занюхал рукавом. Какой был результат — читайте дальше.

Наши участники: — Водка (тестировалась в чистом виде и с закуской) (по 70 граммов) — крепленое вино — 1 бокал — красное вино (полусладкое) — 1 бокал — белое вино (полусладкое) — 1 бокал — шампанское — 1 бокал — пиво (алк. об. 4.8%) — 1 банка — безалкогольное пиво — 1 бутылка 0.33 — квас — 0.5 литра — кефир — 0.5 литра

Мы не стали включать в исследование другие крепкие алкогольные напитки (типа коньяка, рома, виски и прочих «текил»), поскольку, количество испытателей было намного меньше ассортимента алкогольного отдела любого супермаркета. И, во-вторых, так эксперимент рисковал быстро перерасти в бытовую попойку.

В самом начале эксперимента мы произвели «контрольный замер», который подтвердил нашу кристальную трезвость (и честность), чокнулись, и эксперимент начался.

Вообще, максимальная степень концентрации алкоголя в крови достигается в среднем через 30 минут, так что если вы выпили, находясь недалеко от дома, то у вас еще есть возможность быстро прыгнуть за руль и домчаться до места стоянки. Хотя, конечно же, делать этого категорически не рекомендуется ().

Через 20 минут мы сделали первый замер: Как ни странно, но самый высокий уровень алкоголя оказался у человека, выпившего банку пива — 0.234 mg/L, второй по степени опьянения оказалась водка без закуски — 0.215 mg/L. И в том, и в другом случае встреча с инспекторами ДПС закончилась бы лишением прав. А вот водка с закуской оказалась в числе отстающих — всего 0.15 mg/L. То есть, при прочих равных условиях (пол, вес и возраст пьющих), трезвее оказывается тот, кто закусывает. Что касается кваса, кефира и безалкогольного пива, то они на 100% подтвердили свою непорочность. Все три человека оказались так же трезвы, как и полчаса назад.

Следующий замер был произведен через 15 минут, и тут начались аномалии. В частности, потребители водки (с закуской и без) практически «сравнялись в показаниях». Теперь у того, кто пил без закуски степень опьянения составляла 0,167 mg/L, а у закусывающего оппонента — 0,157 mg/L. Кроме того, степень опьянения увеличилась у потребителя красного крепленого вина.

Общий результат был таков, что примерно через полтора часа после употребления любого из алкогольных напитков можно, с некоторым риском, но садиться за руль, даже после водки. Причем, девушка, выпившая бокал белого вина, спустя эти самые полтора часа уже была кристально трезва.

Самым стойким оказалось красное крепленое вино — эффект от него нейтрализовался больше трех часов. Даже спустя три с половиной часа уровень алкоголя в крови составлял 0,041 mg/L, чего вполне достаточно, чтобы отправиться на медицинское освидетельствование.

Результаты нашего исследования хорошо видны на данном графике.

Период полного выведения алкоголя из организма в часах

(информация для мужчин, у женщин время вывода алкоголя из организма на 20% дольше!)

Объём 100 грамм Объём 300 грамм Объём 500 грамм

Вес человека, кг60 кг70 кг80 кг90 кг100 кг
Пиво 6%52 мин45 мин39 мин35 мин31 мин
2 ч 37 мин2 ч 14 мин1 ч 57 мин1 ч 44 мин1 ч 34 мин
4 ч 21 мин3 ч 44 мин3 ч 16 мин2 ч 54 мин2 ч 37 мин
Шампанское 11%1 ч 36 мин1 ч 22 мин1 ч 22 мин1 ч 04 мин0 ч 57 мин
4 ч 47 мин4 ч 06 мин4 ч 06 мин3 ч 11 мин2 ч 52 мин
7 ч 59 мин6 ч 50 мин6 ч 50 мин5 ч 19 мин4 ч 47 мин
Портвейн 18%2 ч 37 мин2 ч 14 мин1 ч 57 мин1 ч 44 мин1 ч 34 мин
7 ч 50 мин6 ч 43 мин5 ч 52 мин5 ч 13 мин4 ч 42 мин
13 ч 03 мин11 ч 11 мин9 ч 47 мин8 ч 42 мин7 ч 50 мин
Водка 40%5 ч 48 мин4 ч 58 мин4 ч 21 мин3 ч 52 мин3 ч 29 мин
17 ч 24 мин14 ч 55 мин13 ч 03 мин11 ч 36 мин10 ч 26 мин
29 ч24 ч 51 мин21 ч 45 мин19 ч 20 мин17 ч 24 мин
Коньяк 42%6 ч 05 мин5 ч 13 мин4 ч 34 мин4 ч 04 мин3 ч 39 мин
18 ч 16 мин15 ч 40 мин13 ч 42 мин12 ч 11 мин10 ч 58 мин
30 ч 27 мин26 ч 06 мин22 ч 50 мин20 ч 18 мин18 ч 16 мин

UralWeb

Рейтинг
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: